ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆಗಾಗಿ 5 ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಸಲಹೆಗಳು

ರಜಾದಿನದ ಅಲಂಕಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಸಹ ತರಬಹುದುಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆಮತ್ತುಅಲರ್ಜಿನ್. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಸಭಾಂಗಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಇಲ್ಲಿ ಐದುಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಸ್ನೇಹಿ®ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು.

  1. ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ಧೂಳೀಪಟ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾರೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
  2. ರಜಾದಿನದ ಮರ ಅಥವಾ ಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಜವಾದ ಲೈವ್ ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲೆಗಳು ಹೊಂದಬಹುದುಪರಾಗಮತ್ತುಅಚ್ಚುಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಜಕಗಳು. ಆದರೆ ನಕಲಿ ಮರಗಳನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು.
  3. ನೀವು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಸ್ನೇಹಿ® ನಿರ್ವಾತ. ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪಳವೂ ಹೆಚ್ಚು.
  4. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಪರಾಗವನ್ನು ತರದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  5. ಬಳಸಿಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಸ್ನೇಹಿ® ಏರ್ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳುಸಾಕಷ್ಟು ಅಲಂಕಾರಗಳಿರುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು. ಕರೋನವೈರಸ್ (COVID-19 ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್) ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ವಾತಾಯನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬನ್ನಿ https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays

 

 

 


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-15-2022