ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು

1_副本

ನೀವು ದೂರದಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಮನೆ-ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನವು ತಂಪಾಗಿರುವಂತೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಕೂತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಚಮತ್ಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, "ಆ ವಾಸನೆ ಏನು?" ಅಥವಾ, "ಕಚೇರಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾದ ನನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಏಕೆ ಕೆಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ?"

ಒಂದು ಸಾಧ್ಯತೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ (IAQ) ಆದರ್ಶಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಹುದು.

ಮೋಲ್ಡ್, ರೇಡಾನ್, ಪಿಇಟಿ ಡ್ಯಾಂಡರ್, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. "ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಗಿನಂತೆಯೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನೆವಾರ್ಕ್, ಡೆಲ್ನಲ್ಲಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ರಿಝೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಅಮೇರಿಕನ್ ಲಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್.

ರೇಡಾನ್, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಬಣ್ಣರಹಿತ ಅನಿಲ, ಧೂಮಪಾನದ ಹಿಂದೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್, ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (VOCs), ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಕಣಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆಯ ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಘಟನೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಓಹಿಯೋ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೋನಾಥನ್ ಪಾರ್ಸನ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆವೆಕ್ಸ್ನರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಮಾಲೀಕರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಾನು ನನ್ನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೇ?

ನೀವು ಮನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ IAQ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೇಡಾನ್, ಪ್ರಿಸೇಲ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮನೆ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅದರಾಚೆಗೆ, ಪಾರ್ಸನ್ಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. "ನನ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕಳಪೆ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ನಿಜ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಮರದ ಸುಡುವ ಒಲೆ, ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅಚ್ಚು, ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು. ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮರುರೂಪಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳವು ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆ IAQ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. "ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಒಳಾಂಗಣ ಪರಿಸರವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ IAQ ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಏಜೆನ್ಸಿಯ ವಕ್ತಾರರು ಇಮೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ EPA ಅಥವಾ ಇತರ ಫೆಡರಲ್ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ; ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾದರಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಫೆಡರಲ್ ಮಾನದಂಡಗಳಿಲ್ಲ."

ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಮ್ಮುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪತ್ತೇದಾರರಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. "ನಾನು ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಮಾಲೀಕರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಜೇ ಸ್ಟೇಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಗುಣಮಟ್ಟ ಸಂಘ(IAQA). "ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಿದೆಯೇ, ಆದರೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ? ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ರಿಝೋ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. “ಗಮನಶೀಲರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, 'ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ? ನೀರಿನ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಇದೆಯೇ? ನಾನು ಮಾರ್ಜಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆಯೇ?' ಒಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಆಯ್ಕೆ: ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, "ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

https://www.washingtonpost.com ನಿಂದ


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಆಗಸ್ಟ್-08-2022